Muối ngâm chân Himalaya

Ngày nay bên cạnh phương pháp ngâm chân truyền thống thì đã hiện đại và tiện lợi hơn. Đó chính là sử dụng bồn ngâm chân có tính năng giữ nước ấm, sủi bọt khí, massage con lăn,… Nhưng để nâng cao thêm hiệu quả thì mọi người hiện nay đã kết hợp thêm dùng muối ngâm chân Himalaya. Sản phẩm tuyệt vời này đem lại rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe mọi lứa tuổi. Bởi đây là sản phẩm được kết tinh hoàn toàn từ thiên nhiên nên người tiêu dùng hoàn toàn yên tâm sử dụng mỗi ngày.

Nguồn gốc của muối ngâm chân Himalaya

Muối Himalaya có niên đại đã trên 250 triệu năm, hình thành sau trận Đại Hồng Thủy. Và đây là vết tích có một không hai trên thế giới, hang đá muối bị hóa thạch hàng triệu năm nên rất tinh khiết.

Trong tinh thể muối Himalaya chứa đến hơn 80 loại khoáng chất có lợi cho sức khỏe mà khoa học đã từng chứng minh. Và không tồn tại bất kỳ một loại muối tự nhiên hay nhân tạo nào khác có chứa nhiều khoáng chất như vậy.

Những lợi ích bất ngờ từ việc sử dụng muối ngâm chân Himalaya

Chữa mất ngủ: thích hợp cho những ai căng thẳng do công việc và học tập khiến giấc ngủ không ngon, không sâu giấc. Và cả những người cao tuổi giấc ngủ chập chờn, trằn trọc khó ngủ. Dùng muối ngâm chân Himalaya sẽ giúp cơ thể bạn được cân bằng thể trạng, lưu thông máu từ đó cải thiện tình trạng mất ngủ hiệu quả.

Chân tay lạnh: vào mùa lạnh máu sẽ lưu thông không được tốt nên nếu bạn chịu khó ngâm chân trong nước ấm kết hợp muối Himalaya sẽ giúp giảm mệt mỏi, căng thẳng, cơ thể được làm ấm, thúc đẩy tuần hoàn máu.

Giảm đau khớp: nếu bạn đang gặp phải tình trạng các khớp xương đau nhức theo dạng viêm hoặc viêm dây thần kinh ngoại vi thì nên sử dụng muối ngâm chân Himalaya mỗi ngày.

Khử mùi hôi chân: ngâm chân trong nước ấm cùng muối Himalaya không chỉ đem lại cảm giác thư giãn tối ưu mà còn là cách hữu hiệu để đối phó với mùi hôi chân.

Trị bệnh ngoài da: muối ngâm chân Himalaya là nguyên liệu chăm sóc da tốt nhất. Đặc biệt nó còn giúp dưỡng ẩm, tẩy tế bào chết, cải thiện gót chân khô ráp, sần sùi, giảm viêm, giảm ngứa, sát trùng.

Những lưu ý bạn cần biết khi ngâm chân

Không nên ăn sau bữa ăn 30 phút, vì sẽ làm ảnh hưởng đến việc cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể.

Nhiệt độ ngâm chân không được quá 50 độ C, gây tổn thương và khiến mạch máu nở rộng, ảnh hưởng đến quá trình lưu thông máu.

Trong khi ngâm chân nên thư giãn, tránh căng thẳng, lo âu

Không ngâm chân quá lâu chỉ 15 – 20 phút mỗi ngày.

Sau khi ngâm chân nên lau khô và lên giường đi ngủ.

Muối ngâm chân Himalaya là sản phẩm hiệu quả, an toàn để chữa và phòng nhiều bệnh mà không cần dùng thuốc. Vì vậy chỉ cần kiên trì và tuân thủ đúng nguyên tắc ở trên sẽ đạt hiệu quả cao nhất.