Trang chủ /

“Béo bụng” chào thua trước xe đạp thể dục

Cập nhật: 30/06/2017

Xe đạp thể dục thì mọi người cũng khá quen thuộc với nó , nó tương tự như chiếc xe đạp thường ngày ta hay sử dụng nhưng nó lại được nhiều người đón nhận sử dụng bởi vì sao bạn có biết không? Bởi vì nó có thể sử dụng tại nhà, hiệu quả khi đạp xe tại chỗ vẫn như loại thể thao đạp xe ngoài trời, không tốn thời gian ra ngoài để tập, ngồi ở nhà lên xe và đạp.

 

 

chọn mua xe đạp

 

 

Nhiều người đang trong tình trạng “bụng béo” khả năng vận động rất hạn chế, lười vận động, vận động một chút thì lại mệt thế nên chẳng còn tâm trí để tập thể dục, nên đã tìm mua cho mình những viên thuốc giảm cân, bất chấp chất lượng chỉ cần giảm cân là sử dụng không quan tâm đến hậu quả như thế nào, bởi có lẽ “béo bụng” là đều làm cho họ cảm thấy tự ti về cơ thể nên không quan tâm bất cứ vấn đề gì, dù trên truyền thông, báo, mạng đã cảnh báo khá nhiều về đều đó.

 

Xe đạp thể dục tại gia vô cùng tiện lợi là bởi vì ngồi tại nhà là có thể tập, một khi chân ta đạp thì như mình nhìn thấy chỉ có chân hoạt động nhưng thật ra rất nhiều vị trí cũng hoạt động theo như hông, đùi, bụng….xe đạp được thiết kế khá nhỏ gọn giống như chiếc xe đạp nhưng ở đây xe có thể lắp ráp nếu sử dụng còn không sử dụng thì tháo ra cất, bảo quản, độ an toàn khi tập khá cao, bàn đạp thiết kế có quai giúp giữ chân lại để tránh tình trạng trượt ngã, yên nâng cao thấp tùy ý thuận tiện cho trẻ nhỏ và người cao tuổi tập, có màn hình để theo dõi quá trình tập, hiện lên các cường độ, nhịp tim, calo….để nhìn vào đó mà tránh đạp quá sức.

 

 

xe đạp phòng tập

 

 

Béo bụng quả là rất mất tự tin để chưng diện đồng phục, mặc gì cũng khó, ngồi xuống cũng khó, vận động cũng khó, bởi chân ta chịu khá nhiều lực nên cần phải bồi dưỡng cho đôi chân để nó có thể khỏe khoắn, dẻo dai hơn. Khi sử dụng xe đạp thể dục chân bạn sẽ đạp liên tục theo vòng quay của nó. Những lợi ích không ngờ khi đạp xe tại nhà

 

 

 

xe đạp thể thao

 

 

Săn chắc cơ bắp, chân, giảm bớt sự nhức mỏi ở khớp gối, bởi vì khi đạp toàn bộ phần chân chúng ta điều hoạt động, mà hoạt động như thế thì các khớp sẽ có cơ hội vận động giúp cho cơ thể, xương thêm chắc, từ đó đem lại sự dẻo dai cho xương song song đó thì sức chịu đựng của xương cũng tăng lên

 

 

xe đạp thể dục

 

Giúp máu lưu thông tốt điều này dễ nhận ra thôi, bởi vì khi hoạt động thì sẽ kích thích máu lưu thông tốt hơn, vận chuyển đến các nơi nhiều hơn để nuôi dưỡng cơ thể rất tốt cho những ai mắc bệnh cao huyết áp, cũng như bệnh tiểu đường…

Thư giãn: vừa sử dụng vừa đọc báo, giải trí thì không còn gì bằng, mắt xem, chân đạp ngồi không mà vẫn bảo vệ sức khỏe.

Tại vùng bụng tại sao lại giảm cân bởi một khi ta đạp xe eo hông chúng ta cũng sẽ nghiêng qua nghiêng lại nhìn thế thôi chứ nó có tác dụng vô cùng lớn, nếu tốc độ tập ngày càng nhiều thì những mô mỡ tích tụ trong bụng sẽ được hoạt động mà hoạt động mạnh thì cơ thể chúng ta sẽ bị nóng lên, mà nóng lên thì mỡ bụng sẽ bị tan chảy mà tan chảy mỡ thừa sẽ bị đốt cháy, tan ra và đào thải ra ngoài lâu ngày bụng bạn sẽ nhỏ xuống, thế thì những công sức của bạn bỏ ra bấy lâu nay vô cùng hiệu quả không những tốt cho cơ thể mà còn giúp bạn thư giãn đầu ốc, tinh thần thoải mái hơn, khi đã bước lên xe đạp thì bạn chỉ lo đạp, bạn sẽ gác bỏ những muộn phiền trong cuộc sống và học tập, vì khi đạp xe nó sẽ kích thích giác quan của bạn làm cho bạn tạm quên đi sự buồn bực đó, tinh thần thoải mái sau những giờ làm việc và học tập mệt mỏi.

 

xe đạp thể dục

 

Đối với xe đạp tại nhà sẽ khắc phục tình trạng sợ khói bụi, không khí, giao thông, thời gian, chỉ cần bỏ chút thời gian ngồi tại nhà mà đạp không cần phải ra ngoài để tập, thậm chí có thể tốn phí lâu dài cho những buổi tập tại trung tâm, còn khi đạp xe tại nhà thì chỉ cần bỏ ra  chút ít tiền là có thể sử dụng bất cứ lúc nào, bất cứ đâu, già trẻ, lớn bé đều có thể sử dụng được.

Ngoài ra bạn cũng có thể sử dụng thêm một số máy massage toàn thân để tình trạng sức khỏe tốt hơn.

Với những công dụng mà chiếc xe bé nhỏ kia đem lại mong rằng sẽ hợp với sở thích cũng như nhu cầu của mọi ngời, nếu có nhu cầu đặt hàng vui lòng gọi đến trực tiếp tại: 15/2 Đường C1,(Cộng Hòa), P.13, Q.Tân Bình, TP.HCM và 71 Trần Thị Nghỉ, Phường 7, Q.Gò Vấp, HCM hay có thể gọi đến các số điện thoại bên dưới để được tư vấn và đặt hàng.

Tin bài khác
Xem tất cả »

Sản phẩm liên quan