Lợi và hại của việc sử dụng ghế massage mỗi ngày

Lợi ích mà ghế massage mang lại chắc hẳn ai cũng biết đến, thế nhưng nhiều người vẫn lầm tưởng sử dụng càng nhiều càng đạt hiệu quả tốt. Vậy lợi và hại của việc sử dụng ghế massage mỗi ngày là như thế nào? Hãy cùng Siêu Mua Nhanh giải mã ngay để tối ưu những lợi ích nhé!

Lợi ích từ việc sử dụng ghế massage

Ngồi ghế massage mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và tinh thần người sử dụng. Dưới đây là một số lợi ích điển hình của việc ngồi ghế massage:

Thư giãn tinh thần, giảm căng thẳng, âu lo

Sau một ngày làm việc rã rời, tay chân rệu rã thì ngồi thư giãn trên ghế massage là cách tốt nhất để bạn phục hồi tâm trạng. Chỉ cần nằm trên ghế massage được các tính năng hiện đại tác động, kết hợp công nghệ giải trí mọi năng lượng tiêu cực sẽ bị đánh bay tức khắc.

Chăm sóc cơ xương khớp

Ghế massage mang lại giải pháp chăm sóc cơ xương khớp lý tưởng. Vì vậy đây là thiết bị chăm sóc sức khoẻ được người cao tuổi, người trẻ hiện đại, dân văn phòng với tính chất công việc ngồi nhiều, ít vận động lựa chọn. Với hệ thống con lăn sẵn sàng ấn huyệt, nhấn, đấm, vỗ đả thông kinh mạch. Cùng hệ thống túi khí ôm trọn vùng cơ bắp chạm tới các cơ đang bị căng cứng, massage chân thật nhẹ nhàng khiến thể trạng đang âm ỉ nhức mỏi được bứt phá lấy lại nguồn năng lượng tốt.

Phòng ngừa nhiều bệnh

Không chỉ người già, thế hệ genz hiện nay cũng không tránh khỏi việc gặp phải nhiều căn bệnh lạ do thói quen sinh hoạt, giờ giấc ngủ. Điển hình như đau thần kinh toạ, huyết áp cao, tắc nghẽn mạch máu, đột quỵ,.. nếu không điều trị kịp thời dễ dẫn đến nhiều hệ luỵ tiêu cực về sau.

Sử dụng ghế massage giúp máu lưu thông, giảm đau thắt lưng, kiến tạo cảm xúc cùng hàng loạt những công dụng khác được các chuyên gia trên thế giới khuyên dùng.

Ngồi ghế massage mỗi ngày, nên hay không?

Việc sử dụng ghế massage mỗi ngày là cần thiết, theo lời khuyên từ chuyên gia thì nên dùng 2 lần/ ngày vào buổi sáng và tối. Tuy nhiên cũng có những đối tượng tránh sử dụng ghế massage như người tiền sử bị chấn thương, đang bệnh nặng, cơ thể yếu. Việc dùng ghế massage vô tội vạ sẽ có tác động ngược đến sức khoẻ.

Những tác hại từ việc sử dụng ghế massage sai cách

Mặc dù ghế massage mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng việc sử dụng không đúng cách hoặc trong những trường hợp cụ thể có thể gây ra một số tác hại. Dưới đây là một số tác hại bạn cần xem xét:

Chấn thương cơ bắp và xương: Lựa chọn lực tác động quá mạnh hoặc sử dụng ghế massage quá thường xuyên, có thể gây chấn thương cho cơ bắp và xương.

Vấn đề về tuần hoàn máu: Việc chọn áp lực lâu dài và quá mạnh có thể ảnh hưởng đến tuần hoàn máu, gây ra vấn đề như tăng huyết áp hoặc nguy cơ hình thành huyết khối.

Nguy cơ thai phụ: Phụ nữ mang thai thường cẩn thận trong khi sử dụng ghế massage, đặc biệt là trong khu vực bụng dưới, để tránh kích thích không mong muốn có thể gây ra tác dụng phụ. Đặc biệt thai phụ 3 tháng đầu và 3 tháng cuối, áp lực khi chọn lựa massage cần nhẹ nhàng.

Nguy cơ về thần kinh: Một số người có tình trạng thần kinh nhạy cảm có thể cảm thấy không thoải mái hoặc gặp vấn đề khi sử dụng ghế massage với các chế độ mạnh.

Áp lực lên cột sống: Việc sử dụng ghế massage không đúng cách hoặc với áp lực quá mạnh có thể tạo áp lực không mong muốn lên cột sống, gây ra đau lưng hoặc vấn đề về cột sống.

Nguy cơ về da: Những người có vấn đề về dị ứng da như nổi mẩn, mề đay có thể gặp vấn đề khi sử dụng ghế massage, đặc biệt là nếu da tiếp xúc trực tiếp với các bộ phận của ghế. Tình trạng này thường gặp ở các loại ghế massage kém chất lượng, hàng nhái.

Như vậy, để tránh tác hại, quan trọng nhất là sử dụng ghế massage đúng cách, theo hướng dẫn của nhà sản xuất và tham khảo ý kiến của bác sĩ nếu có bất kỳ vấn đề sức khỏe cụ thể nào. Bạn cũng nên lưu ý chỉ ngồi 2 lần/ ngày, mỗi lần cách nhau 3 tiếng hoặc buổi và buổi tối. Mỗi lần sử dụng nên ngồi 15  - 20 phút để cơ thể đủ thời gian tái tạo năng lượng, cải thiện giấc ngủ, giải toả áp lực.

Mua ghế massage ở đâu chất lượng tại Tphcm?

Chọn ghế massage chất lượng chính hãng cần đến địa chỉ uy tín, bởi trong suốt quá trình sử dụng bạn sẽ yên tâm hơn không lo hỏng hóc và có đơn vị chịu mọi trách nhiệm bảo dưỡng.

Là sản phẩm có giá trị cao nên khi chọn ghế massage bạn hãy đến với sieumuanhanh.com, tại đây cung cấp các thiết bị chăm sóc sức khoẻ chính hãng, đầy đủ giấy tờ, nguồn gốc xuất xứ, bảo hành bảo dưỡng rõ ràng. Thời gian bảo hành lên tới 6 năm, bảo trì trọn đời, đặc biệt là giao hàng toàn quốc. Bạn hoàn toàn yên tâm khi đến với sieumuanhanh.com.

Mong rằng nội dung trên đây sieumuanhanh.com đã giúp bạn hiểu rõ hơn về lợi ích và tác hại của việc sử dụng ghế massage. Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào hoặc cần tư vấn cụ thể sản phẩm hãy liên hệ hotline để được hỗ trợ giải đáp nhanh nhất.