Một số lỗi hỏng thường gặp phải ở xe đạp tập thể dục
Một số lỗi hỏng thường gặp phải ở xe đạp tập thể dục
Với mật độ tập luyện cao trên chiếc xe đạp tập thể dục trong nhà sẽ khiến cho các thiết bị trên xe đạp tập không khỏi bị hư hỏng.Sau đây là những lỗi hỏng thường gặp phải ở xe đạp tập thể dục
Với cường độ tập luyện hàng ngày trên chiếc xe đạp tập thể dục trong nhà, khó có thể giữ thiết bị này khỏi những sự cố, lỗi hỏng thường gặp trên xe đạp tập thể dục trong nhà.
Xe đạp tập thể dục trong nhà hiện nay được sửu dụng khá phổ biến trong các hộ gia đình với nhu cầu rèn luyện sức khỏe hàng ngày. Và việc sử dụng thường xuyên với những tải trọng, lực tác động lên, việc lỗi hư hỏng máy là điều khó tránh khỏi. Sau đây là một số lỗi hỏng thường gặp trên xe đạp tập thể dục trong nhà và cách khắc phục những lỗi này nhanh chóng và hiệu quả, mời các bạn cùng tìm hiểu.
TAY CẦM BỊ CÓ DẤU HIỆU LỎNG, KÊU
Tay cầm xe đạp tập thể dục
Bộ phận tay cầm trên của chiếc xe đạp bị rơ lỏng và phát ra tiếng kêu cót két sau một thời gian dài sử dụng. Nguyên nhân chính là do lực tay của bạn tác động lâu ngày khiến cho các ốc kết nối tay với trục bị lỏng.
Cách khắc phục: Bạn hãy tìm và xiết lại các con ốc kết nối tới trục, tra thêm một lớp dầu nhờn vào các trục để tay cầm vận hành được tốt hơn.
BÀN ĐẠP CÓ DẤU HIỆU HỎNG
Bàn đạp xe đạp tập thể dục
Với nhiều loại xe tập có thiết kế loại bàn đạp nhỏ như xe đạp tập thể dục thì rất dễ nhanh bị lỗi hỏng, vỡ sau khi người dùng sử dụng một thời gian dài do người tập dùng lực quá mạnh, quá nặng so với trọng lượng tối đa cho phép trên bàn đạp.
Cách khắc phục bạn chỉ có thể thay thế bàn đạp mới cho xe và tránh sử dụng trọng lượng vượt quá mức cho phép trên bàn đẹp.
BÁNH ĐÀ PHÁT RA TIẾNG KÊU TO
Bánh đà xe tập thể dục
Khi tập luyện với tốc độ tăng dần thì ở bộ phận bánh đà của xe sẽ phát ra tiếng kêu lớn dần nghe rất khó chịu. Với trường hợp này là do bạn sử dụng xe đạp lâu sẽ khiến bánh đà bị mòn trục, và khô dầu.
Cách khắc phục: Bạn hãy đổ dầu nhờn vào trục bộ phận bánh đà để giúp xe hết tiếng kêu, vận hành được tốt hơn.
BÁNH ĐÀ MẤT LỰC HÃM, TAY PHANH THẮNG KHÔNG ĂN
Khi bạn tập luyện mà thấy bánh đà quay nhanh mất lực hãm, tay phanh thắng không ăn khiến bạn không thể nào tập luyện xe kịp nhịp độ. Lúc này có thể do dây phanh của xe bị hư hỏng cũng như má phanh hết, mòn hỏng.
Cách khắc phục: Bạn hãy tháo phanh và bánh đà ra kiểm tra và thay dây, má phanh để xe hoạt động tốt hơn.
BÁNH ĐÀ ĐẠP XE KHÔNG QUAY
Bàn đạp xe thể dục
Hiện tượng này là do xe bị đứt xích chuyển động bên trong, bạn hãy tháo vỏ xe ra và thay thế bộ xích mới để giúp xe hoạt động tốt hơn
Nguồn: sieumuanhanh.com
- Máy massage bụng công dụng ra sao? Có ảnh hưởng gì không?
- Công dụng của máy chạy bộ đối với giảm mỡ và sức khỏe tại nhà
- TOP 5 sản phẩm đệm massage toàn thân bán chạy nhất
- Dòng sản phẩm mát xa cầm tay có những công dụng gì?
- Lợi ích không ngờ khi sử dụng máy massage trị liệu
- 7 Thói Quen Tốt Giúp Bạn Có Giấc Ngủ Ngon Hơn
- Cải Thiện Sức Khỏe và Sự Thư Giãn với Massage Nhật Bản
- Làm thế nào để đối phó với đau nhức xương khớp khi thời tiết thay đổi
- Lý do đằng sau cơn đau chân khi chạy bộ, tại sao không nên bỏ qua?
- Điều chỉnh lối sống để kiểm soát huyết áp cao