Điểm danh 6 loại máy massage thông minh giảm đau mỏi cho dân văn phòng
Người làm việc văn phòng thường ít vận động, phải ngồi lâu suốt 8 đến 9 tiếng nên dễ bị đau nhức cơ bắp. Đặc biệt là các vùng cổ vai gáy, lưng, chân gây ra cảm giác mệt mỏi, khó chịu không thể tập trung vào công việc, ảnh hưởng đến tinh thần. Chính vì vậy, máy massage sẽ giúp người làm văn phòng đẩy lùi đi những cơn đau mỏi này. Cùng sieumuanhanh điểm danh ngay 6 loại máy massage thông minh giúp giảm đau mỏi hiệu quả cho nhân viên văn phòng trong nội dung sau đây nhé!
Những căn bệnh kinh niên của dân văn phòng
Lao động trí óc với cường độ cao, áp lực lớn từ công việc, nghỉ ngơi ăn uống không khoa học đều là những nguyên nhân hàng đầu khiến dân văn phòng gặp phải nhiều căn bệnh kinh niên, cụ thể:
Đau mỏi cổ vai gáy
Là triệu chứng phổ biến gặp nhiều nhất ở người làm việc văn phòng. Do ngồi lâu một vị trí hoặc không giữ thăng bằng cơ thể đúng cách khi ngồi trước máy tính khiến cơ cổ, vai gáy bị căng.
Đau nhức đầu
Những giờ làm việc dài, áp lực công việc và thời gian trước màn hình máy tính có thể dẫn đến triệu chứng này. Nhân viên văn phòng thường phải đối mặt với căng thẳng, điều đó góp phần tạo ra cơn đau đầu.
Nhức mỏi mắt
Là hiện tượng mà bất kỳ ai sử dụng máy tính, điện thoại nhiều cũng gặp phải không riêng gì nhân viên văn phòng. Bởi khi tiếp xúc với màn hình máy tính suốt thời gian dài sẽ bị mỏi, đau mắt, rát, nóng, ngứa mắt, chảy nước mắt, khô mắt, nhìn mờ, đau đầu,…
Đau nhức chân
Đau nhức chân là một vấn đề phổ biến mà nhiều nhân viên văn phòng phải đối mặt hàng ngày. Sự tập trung vào công việc, áp lực thời gian và việc ngồi lâu một chỗ thường dẫn đến căng cơ chân. Chân bị đau nhức, máu lưu thông không đều không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn làm giảm hiệu suất làm việc.
Stress và căng thẳng
Áp lực công việc gây ra sự căng thẳng, lâu dần dẫn đến nhiều hệ luỵ như trầm cảm, stress, rối loạn lo âu.
6 loại máy massage mà dân văn phòng nên sở hữu
Máy massage mắt
Máy massage mắt là thiết bị hữu hiệu nhất mà nhân viên văn phòng hay ai thường xuyên phải sử dụng máy tính, điện thoại nhiều nên có. Đây là giải pháp hiệu quả để loại bỏ đau đầu, nhức mỏi mắt, khô mắt và phòng ngừa các vấn đề liên quan đến mắt như cận thị, viễn thị. Với thiết kế thông minh, ứng dụng công nghệ hiện đại máy massage mắt có khả năng xoa bóp làm dịu nhanh chóng các cơn đau nhức hiệu quả. Massage vào thời gian nghỉ trưa sẽ giúp tinh thần thoải mái, sảng khoái hơn tiếp thêm năng lượng để làm việc vào buổi chiều.
Máy massage cổ vai gáy
Khả năng xoa bóp, ấn huyệt, nhào nặn điêu luyện như một bàn tay con người của máy massage cổ vai gáy sẽ đánh bay đi sự căng cứng cơ, thúc đẩy máu lưu thông đều hơn, làm giảm bớt cảm giác khó chịu, nhức mỏi. Máy massage cổ vai gáy còn được sử dụng cho các vùng khác của cơ thể như lưng, chân, tay, hông, đùi… mang đến hiệu quả thư giãn toàn thân.
Máy massage chân
Máy massage chân là thiết bị chuyên dụng để chăm sóc vùng chân, làm giảm đau nhức, thúc đẩy khí huyết lưu thông. Máy massage chân được thiết lập nhiều cấp độ và các bài matxa khác nhau như con lăn ấn huyệt, túi khí xoa bóp, tia hồng ngoại sưởi ấm,… Trên thị trường hiện nay có nhiều loại máy massage chân khác nhau, nhưng cụ thể được chia theo nhóm như máy matxa chân cổ cao hoặc cổ thấp, máy matxa dạng ống, máy ngâm chân kết hợp với massage.
Đệm massage toàn thân
Nệm hay đệm massage là thiết bị chăm sóc sức khoẻ bán chạy nhất hiện nay. Thường là lựa chọn của người cao tuổi, nhân viên văn phòng, tài xế, người lao động,… Nệm có thiết kế như một chiệc nệm trải sàn, kích thước nhỏ gọn vừa với cơ thể con người. Có thể trải ra sàn nhà, giường, sofa hay ghế ngồi xe ô tô, ghế tựa văn phòng để sử dụng. Nệm chủ yếu được sử dụng chất liệu vải satin, vải nhung bên trong là hệ thống con lăn 360 độ bố trí dọc theo chiều dài nệm, nhiệt hồng ngoại. Nệm massage với công dụng thư giãn toàn thân, giảm đau mỏi cổ vai gáy, lưng, cột sống, chân. Giúp khí huyết lưu thông, kích thích các dây thần kinh giúp thư giãn, cải thiện giấc ngủ ngon.
Ghế massage
Không có gì phải bàn cãi về các tính năng và công dụng rõ rệt mà ghế massage mang lại cho người dùng. Sản phẩm thật sự cần thiết cho công cuộc cải thiện và nâng cấp sức khoẻ, tinh thần con người. Phù hợp với đông đảo đối tượng như người già, người lao động, vận động viên, doanh nhân, nhân viên văn phòng, bác sĩ, giáo viên,…
Ghế massage được thiết lập hệ thống con lăn có khả năng xoa bóp, miết dọc, ấn huyệt, nhào, đấm, vỗ,… mô phỏng chính xác từng kỹ thuật như bàn tay con người đang thao tác. Cùng với đó là hệ thống túi khí, nhiệt hồng ngoại, con lăn gan bàn chân và công nghệ không trọng lực, mở rộng phần chân,…chăm sóc người dùng chu đáo nhất. Ghế massage không chỉ giúp giảm đau nhức, tê bì tay chân mà còn bảo vệ và điều chỉnh cột sống, ngăn ngừa tai biến, đột quỵ, giảm stress sau giờ làm việc, tăng cường trao đổi chất, thư giãn cơ bắp mang lại giấc ngủ ngon.
Gối massage
Thiết kế hình dáng như một chiếc gối nằm, nhưng bên trong tích hợp con lăn xoay 360 độ đánh tan, xoáy mạnh vào điểm đau. Bạn có thể sử dụng gối ở nhiều vị trí trên cơ thể như cổ vai gáy, lưng hay chân, bụng,… Gối massage được nhân viên văn phòng sử dụng mỗi ngày trong lúc thư giãn có thể làm việc, lái xe không ảnh hưởng đến hoạt động của bạn, tiết kiệm tối đa thời gian.
Vậy là sieumuanhanh vừa mang đến cho bạn thông tin về 6 chiếc máy massage cần thiết với dân văn phòng. Mong rằng qua những chia sẻ trên đã giúp bạn chọn được thiết bị chăm sóc sức khoẻ phù hợp nhu cầu của mình. Nếu cần nhiều hơn sự tư vấn tìm mua sản phẩm chất lượng tốt, chính hãng, giá hợp lý hãy gọi ngay hotline của chúng tôi nhé!
- 2 mẫu nệm massage toàn thân phù hợp với mọi tư thế ngủ
- 3 mẫu gối massage hồng ngoại chính hãng giúp bạn ngủ ngon hơn
- 60% lưu lượng Internet ở Việt Nam bị ảnh hưởng vì đứt cáp
- Máy chạy bộ có mùi khét: Nguyên nhân và cách khắc phục
- Sự thật đằng sau sức mạnh của xe đạp vật lý trị liệu
- Chia sẻ kinh nghiệm chọn mua ghế massage phù hợp tặng cho cha mẹ
- Ưu và nhược điểm của từng dòng máy chạy bộ hiện nay
- Khám phá lợi ích massage đá nóng và cách thực hiện đơn giản tại nhà
- Hiểu rõ nguy cơ và lợi ích của tia hồng ngoại đối với sức khỏe
- 7 kiểu massage dưỡng sinh phổ biến và cách thực hiện tại nhà