Dụng cụ đấm lưng và massage đầu

Triệu chứng và cách điều trị đau vai, lưng hiệu quả an toàn

Đau, nhức vai lưng ai cũng đã từng gặp và trãi qua, Sieumuanhanh.com giới thiệu đến bạn sản phẩm làm giảm mệt mỏi, đau nhức, và phòng ngừa những bệnh tật do đau nhức gây ra.

So sánh giữa máy massage và massage truyền thống

Nếu bạn là người đang tìm sự nghỉ ngơi nhẹ nhàng và thoải mái thì sử dụng phương pháp massage chính là phương pháp hiệu quả nhất. Tuy nhiên sẽ thế nào nếu bạn có vấn đề cơ hay có “tính nhạy cảm” cao thì sẽ thế nào?

Phương pháp massage giảm đau bụng cho chị em hiệu quả

Tuy nhiên, do không biết mà khi bị đau bụng do “tới tháng”, chị em thường đấm lưng nhằm làm giảm các cơn đau, nhưng thực tế cách làm này sẽ làm xương chậu bị xung huyết nặng thêm khiến cho hiện tượng bong niêm mạc tử cung làm “máu kinh” ra nhiều hơn và “ngày đèn đỏ ” kéo dài hơn.

Ngăn ngừa và trị táo bón cho bé đơn giản với phương pháp massage

Cẩn thận với các máy massage không rõ nguồn gốc trên thị trường hiện nay

Rất nhiều loại máy massage đang được bán trên thị trường không đạt chất lượng, tiêu chuẩn. Nhiều loại không rõ nguồn gốc, không có hóa đơn chứng từ, thông tin về công dụng của sản phẩm thì hấp dẫn quá mức.

Phương pháp điều trị đau lưng cấp tính tại nhà

Đau lưng cấp tính là 1 trong chứng bệnh thường gặp, nếu như không được điều trị kịp thời và triệt để thì bệnh sẽ chuyển sang thể mãn tính, thậm chí gây thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm, trượt thân đốt sống...thì sẽ gây rất nhiều khó khăn trong việc điều trị.

Lợi ích của việc mát xa cơ thể hằng ngày

Sau một ngày dài làm việc mệt nhoài thì mát xa (xoa bóp) cơ thể được xem như là phương pháp hiệu quả nhất giúp bạn nghỉ ngơi thư giãn một cách thoải mái nhất.

Bật mí phương pháp massage trị đau thắt lưng

Bệnh đau thắt lưng là một trong những chứng bệnh mãn tính và rất thường xuyên tái phát nên gây ra rất nhiều hạn chế trong sinh hoạt hàng ngày của chúng ta.

Phương pháp phòng bệnh đau lưng và cột sống hiệu quả

Hầu như tất cả mọi người đều bị đau lưng tại một số thời điểm nào đó trong cuộc sống của họ. Đau lưng là bệnh khá phổ biến, đứng thứ 2 sau bệnh đau đầu.

Giải pháp phòng và chữa trị chứng mỏi mắt rất hiệu quả

Chứng nhức mỏi mắt là nguyên nhân chính gây khó chịu, mệt mỏi, mắt mờ, không nhìn rõ, thấy nhức thậm chí đau và đỏ mắt khi phải nhìn xa.

Phương pháp chữa đau mỏi vai gáy nhờ mát xa bấm huyệt

Cuộc sống ngày càng hiện đại dẫn đến nhu cầu và mức sống của con người cũng ngày càng tăng lên kéo theo đó là các loại bệnh tật, nhất là các chứng bệnh thường gặp như đau lưng, đau mỏi vai gáy.

Học cách massage chống lão hóa của người Nhật

Phương pháp massage này của người Nhật hoạt động theo cơ chế kích thích các tuyến bạch huyết, gián tiếp thanh lọc các độc tố và mỡ thừa trên khuôn mặt của chị em phụ nữ,...

Những cách massage thư giãn toàn thân cho chàng tại nhà mà các chị nên biết

Hôm nay trong bài viết này Sieumuanhanh sẽ hướng dẫn cho các chị thực hiện một số những động tác massage của bạn sẽ giúp chàng hoàn toàn thư giãn sau một ngày dài làm việc vất vả,...

Phương pháp massage lưng vai hiệu quả

Sieumuanhanh xin chia sẻ cho các bạn một số phương pháp massage lưng vai cổ cũng như cách thực hiện chúng sao cho hiệu quả, các bạn cùng theo dõi nhé.

Những tác dụng hỗ trợ điều trị thần kỳ của xoa bóp

Các bạn đã nghe rất nhiều về xoa bóp bấm huyệt, tuy nhiên không có nhiều người hiểu đúng về phương pháp hỗ trợ phòng và điều trị bệnh thần kỳ này.

Những lưu ý khi mua các thiết bị massage điện

Mát xa trị liệu đã được chứng minh rằng chúng mang lại rất nhiều lợi ích về sức khỏe cũng như thư giãn cơ bắp, giảm đau nhức vô cùng hiệu quả. Để tìm được một sản phẩm có thể cho bạn những lợi ích tốt nhất thì hãy tham khảo những lưu ý khi mua máy massage điện sau đây.

Máy mát xa - Món quà ý nghĩa dành cho người thân yêu

Đôi khi bạn băn khoăn không biết chọn một món quà gì thật ý nghĩa dành cho những người thân yêu vào những dịp lễ hay những ngày kỷ niệm ý nghĩa thì các sản phẩm mát xa chính là món quà ý nghĩa nhất mà bạn nên mua.

Cập nhật những dòng sản phẩm mát xa mới nhất quý 3 năm 2016

Trong bài viết hôm nay, sieumuanhanh.com xin được gửi đến người tiêu dùng những sản phẩm mát xa mới được tung ra thị trường của những thương hiệu lớn, uy tín hàng đầu hiện nay.

Phòng tránh một số bệnh hiệu quả nhờ xoa bóp các ngón tay

Theo một số nguyên cứu mới được công bố thì các ngón tay có mối liên hệ mật thiết với các cơ quan khác nhau trong cơ thể chúng ta.

Tăng cường sức đề kháng chỉ bằng các bài mát xa đơn giản

Các bạn có biết rằng hiện nay chỉ với một số bài mát xa đơn giản tại nhà có thể giúp bạn tăng cường sức để kháng cho cơ thể một cách hiệu quả để phòng tránh bệnh tật một cách hữu hiệu.

Cải thiện sức khỏe cho bà bầu bằng xoa bóp

Vào thời kỳ mang thai, thai phụ đôi khi hay có cảm giác khó chịu và mệt mỏi. Để giảm thiểu điều này và nhằm giúp cho thai nhi khỏe mạnh, phương pháp xoa bóp dưới đây sẽ giúp cải thiện sức khỏe cho bà bầu.

Hướng dẫn cách xoa bóp phòng tránh một số bệnh tại nhà

Con người sở hữu một trí óc thông minh nhưng lại có một cơ thể yếu ớt, chính vì thế bệnh tật luôn rình rập úp đến với mỗi chúng ta. Trong bài viết này, sieumuanhanh.com xin hướng dẫn cho các bạn một số kỹ thuật xoa bóp phòng tránh bệnh ngay tại nhà.

Phương pháp massage nào đơn giãn mà hiệu quả?

Mệt mỏi và căng thẳng, bạn cần được xoa bóp thư giãn, với những bài mát xa này bạn có thể tự mình thư giãn một cách hiệu quả ngay chính ngôi nhà của mình.

Phương pháp xoa bóp giảm đau đầu tại nhà

Những cơn đau đầu luôn mang đến cho các bạn những cảm giác khó chịu, thông thường thì chúng ta thường dùng thuốc giảm đau nhưng về lâu dài rất không có lợi cho sức khỏe. Vì thế sieumuanhanh.com xin hướng dẫn các bạn cách xoa bóp giảm đau đầu mà các bạn có thể áp dụng ngay tại nhà.

Massage và sức khỏe con người

Sức khỏe chính là thứ quý giá nhất đối với chúng ta, chính vì thế ngày càng nhiều người dành nhiều quan tâm tới sức khỏe của bản thân và các thành viên trong gia đình hơn. Hôm nay, Sieumuanhanh.com xin được giới thiệu tới các bạn mối quan hệ giữa massage và sức khỏe, các bạn cùng theo dõi nhé.

Chia sẻ phương pháp để có một giấc ngủ ngon và sâu

Giấc ngủ của chúng ta có ảnh hưởng rất lớn tới tâm sinh lý cũng như sắc đẹp của các chị em, vậy nên trong bài viết này, sieumaunhanh.com xin chia sẻ cho các bạn những phương pháp để có 1 giấc ngủ ngon.

Phương pháp mát xa tốt cho hệ tiêu hóa mà bạn nên bỏ túi

Ngày này, cuộc sống đã khiến cho thói quen sinh hoạt của chúng ta trở nên "ăn vội, sống vội" gây ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa của chúng ta.

Những cách giảm stress tại chỗ dành cho dân văn phòng

Công việc áp lực và căng thẳng đôi khi khiến cho bạn cảm thấy áp lực đè nặng, bạn cần giải pháp giải tỏa street tại chỗ có hiệu quả, hãy để sieumuanhanh.com chia sẻ cho bạn.

Phương pháp giúp bạn có được da đẹp dáng xinh trong 3 tuần.

Sieumuanhanh.com xin chia sẻ cho bạn kế hoạch làm đẹp toàn diện trong vòng 3 tuần, các bạn hãy cùng tham khảo nhé.

Massage sau sinh có những tác dụng gì?

Ngoài việc giúp giảm mỡ bụng, mờ vết rạn, kích thích tuyến sữa… massage sau sinh còn mang lại những phút giây thư giãn cho chị em phụ nữ.

Những mẹo đơn giản chữa nấc cụt đơn giản, hiệu quả

Nhấm nháp chút đường, ngậm một viên đá, đặt ngón tay vào bên trong tai, cố tạo phản xạ hắt hơi hay ho... có thể giúp bạn hết nấc nhanh chóng.

Top các sản phẩm massage thư giãn, là đẹp chính hãng giá rẻ hiện nay

Trong bài viết này, sieumuanhanh.com xin được kể tên các sản phẩm massage chất lượng tốt giá rẻ hiện nay cho các bạn tham khảo....

Máy massage mini món quà sức khỏe trong cuộc sống hiện đại

Máy massage mini một trong những phương tiện chăm sóc sức khỏe tiện dụng cho dân văn phong hay cho hộ gia đình có nhu cầu sử dụng riêng tư ,cá nhân. Với những đặc tính linh động, dễ di chuyển, tháo ráp, cất giữ dễ dàng trong mọi trường hợp từ tại gia , đến công sở hoặc du lịch đâu đó điều có thể mang những chiếc máy massage theo để chăm sóc sức khỏe cho chúng ta.

Xe audi A8 2018 sẽ bắt bắt đầu thử nghiệm máy massage chân trên xe

Máy massage trên audi A8 được gọi là một loại máy massage thư giãn và được demo trong video xe audi A8.

Tăng kích thước ngực bằng massage

Với hai phương pháp hiệu quả hiện nay là massage bằng tay và dùng máy massage. Mỗi cách có ưu điểm riêng phù hợp nhưng đều đem gia tăng được kích thước “núi đôi”.

7 cách tốt hơn để đo lường sức khoẻ của bạn so với BMI

BMI viết tắt của chỉ số khối cơ thể là một cách thông thường để kiểm tra sức khoẻ của bạn. Nó được tính bằng cách lấy trọng lượng của bạn tính kg và chia cho chiều cao bình phương của bạn bằng mét.

Cách để giảm mỡ bụng một cách hiệu quả

các mức độ cường độ khác nhau của việc tập thể dục hàng ngày ấm áp, thực hành, trò chơi, dùng máy massaege xoa bóp, kéo dài, vân vân. Học những công việc của những người phụ nữ làm việc mỗi ngày.

Liệu máy massage có thể giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ?

Với nhiều người, việc có một giấc ngủ đầy đủ và sâu hơn là điều khó khăn. Để giải quyết vấn đề này, nhiều phương pháp hỗ trợ cải thiện giấc ngủ đã được nghiên cứu và áp dụng, trong đó có sử dụng máy massage được ưu tiên lựa chọn.

Đau cơ khi tập thể thao làm thế nào để tránh và giảm thiểu tình trạng này?

Khi tập luyện thể thao, chúng ta thường mong muốn có những cơ bắp đẹp và khỏe mạnh. Tuy nhiên, một tình trạng không mong muốn thường xảy ra là đau cơ sau khi tập luyện. Đau cơ khi tập thể thao là một vấn đề phổ biến và có thể ảnh hưởng đến hiệu quả tập luyện cũng như sức khỏe của chúng ta.

Nguyên nhân và bí quyết giảm đau cơ bắp tay nhanh chóng hiệu quả

Đau cơ bắp tay có thể xuất hiện do chấn thương nghiêm trọng hoặc nâng vác vật nặng, tập luyện quá sức. Tuy nhiên cũng có một số trường hợp đau là do bệnh lý gây ra.

Kỹ thuật đơn giản giảm đau lưng cho người cao tuổi

Đau lưng không phải là tình trạng hiếm gặp, nhất là ở người cao tuổi. Bài viết này Siêu Mua Nhanh sẽ chia sẻ đến bạn những kỹ thuật đơn giản massage lưng tại nhà giúp giảm đau nhức hiệu quả. Cùng tham khảo ngay nhé!

Điểm danh 6 loại máy massage thông minh giảm đau mỏi cho dân văn phòng

Người làm việc văn phòng thường ít vận động, phải ngồi lâu suốt 8 đến 9 tiếng nên dễ bị đau nhức cơ bắp. Đặc biệt là các vùng cổ vai gáy, lưng, chân gây ra cảm giác mệt mỏi, khó chịu không thể tập trung vào công việc, ảnh hưởng đến tinh thần.

Bí quyết giảm đau lưng dưới tại nhà từ những cách đơn giản

Đau lưng dưới là triệu chứng thường xuyên gặp phải ở nhiều đối tượng khác nhau. Nhưng có đến 65% tỉ lệ người trong độ tuổi lao động 25 – 45 tuổi sẽ mắc phải. Vậy nguyên nhân gây ra là gì? Làm cách nào để phòng và điều trị hiệu quả tại nhà?