Tại sao những người khó ngủ nên dùng gối massage hồng ngoại

Sau một ngày dài làm việc căng thẳng, mệt mỏi, thời gian dành cho giấc ngủ sẽ giúp bạn nghỉ ngơi,xóa tan mệt mỏi và lấy lại năng lượng để chuẩn bị cho một ngày mới. Không ai có thể phủ định được tầm quan trọng của giấc ngủ. Vậy với những người khó ngủ, làm sao để có thể đi vào giấc ngủ dễ dàng và có một giấc ngủ sâu, ngon lành? Với sản phẩm gối massage hồng ngoại, bạn sẽ không cần phải lo lắng về tình trạng mất ngủ của mình nữa.

Gối hồng ngoại mát xa Olekin

Tác hại, nguyên nhân của việc khó ngủ

Khó ngủ tức là bạn mất rất nhiều thời gian để có thể đi vào giấc ngủ, thậm chí có thể dẫn đến mất ngủ. Có người chỉ cần nằm và nhắm mắt 5- 10 phút là có thể ngủ sâu, nhưng có người thậm chí phải vài tiếng đồng hồ mới đi vào được giấc ngủ.

Giấc ngủ giúp điều chỉnh đồng hồ sinh học của cơ thể, giúp cho bộ não nghỉ ngơi, loại bỏ stress, tăng cường khả năng tập trung, trí nhớ. Sau đây là những tác hại khôn lường của việc khó ngủ kéo dài:

 Làm mất tập trung: Nếu bạn khó đi vào giấc ngủ, giấc ngủ thường xuyên bị gián đoạn thì chắc chắn hôm sau thức dậy bạn sẽ cảm thấy chậm chạp và gặp khó khăn khi ghi nhớ mọi thứ.

 Làm giảm hiệu suất công việc: Khó ngủ làm giấc ngủ của bạn ngắn hơn và có thể làm giảm hiệu suất công việc. Cũng theo một nghiên cứu cho rằng giấc ngủ đẩy tâm trạng và hiệu suất công việc.

 Gây trầm cảm

 Ngoài ra, khó ngủ có thể khiến bạn tăng cân, làn da ngày càng xấu đi, tăng huyết áp, các bệnh về tim mạch, rối loạn tâm lý…Đây cũng chính là lý do tại sao một giấc ngủ sâu và ngon lại quan trọng đến thế.

Khó ngủ có thể do các nguyên nhân như: stress, căng thẳng; do sử dụng các chất kích như café, thuốc lá; do các bệnh lý; phân bổ thời gian ngủ không hợp lý hoặc có thể do bạn ở độ tuổi cao niên,…

Gối massage có đèn hồng ngoại Beurer MG147

Tại sao những người khó ngủ nên dùng gối massage hồng ngoại?

Bạn khó đi vào giấc ngủ? Bạn không thể ngủ sâu và ngon? Và tất nhiên, bạn không thể cứ để tình trạng này diễn ra thường xuyên và kéo dài. Bạn có biết gối massage hồng ngoại giúp bạn đi vào giấc ngủ dễ dàng, nhanh chóng hơn và cải thiện chất lượng giấc ngủ?

Gối massage hồng ngoại quả thực có thể giúp bạn khắc phục được tình trạng khó ngủ, giúp bạn đi vào giấc ngủ dễ dàng hơn và có được giấc ngủ sâu hơn là nhờ thiết kế thông minh kết hợp mát xa thường và tia hồng ngoại. Khi gối massage hồng ngoại hoạt động thì các quả cầu bên trong lập tức xoa bóp, massage, day huyệt đều đặn và nhẹ nhàng. Từ đó giúp khai thông huyệt đạo, tăng tuần hoàn máu, điều hòa huyết áp ể, điều trị hiệu quả các cơn đau nhức đầu và cơ thể, loại bỏ stress hiệu quả, và tất nhiên, những điều này mang đến sự thoải mái, dễ chịu vô cùng – điều kiện cần để đi vào giấc ngủ ngon lành và khắc phụ chứng khó ngủ.

Không những thế bạn còn có thể sử dụng gối massage đa năng để massage toàn thân với các chế độ massage khác nhau. Chức năng sưởi bằng tia hồng ngoại của gối mát xa hồng ngoại giúp cải thiện tuần hoàn máu, tăng cường trao đổi chất giữa các tế bào, lưu thông khí huyết. Chính nhờ những tia hồng ngoại này đã góp phần giúp bạn dễ ngủ và có giấc ngủ ngon hơn. Không chỉ giúp bạn có giấc ngủ ngon mà sản phẩm mat-xa hồng ngoại này còn có vô vàn công dụng hữu ích khác như giảm đau, giảm căng cơ, thư giãn cơ thể, xua tan sự mệt mỏi, hỗ trợ điều trị các bệnh lý do tuổi tác, các bệnh lý như gút, đau dây thần kinh tọa, đau thắt lưng, thoát vị đĩa đệm, …Khi cơ thể được thư giãn, không còn những cơn đau nữa, chắc chắn bạn sẽ có một giấc ngủ tuyệt vời. Còn chần chờ gì nữa mà không sở hữu ngay một chiếc gối massage hồng ngoại để có thể khắc phục chứng khó ngủ, chăm sóc sức khỏe toàn diện cho mình và những người thân trong gia đình! 

>> Tham khảo chi tiết các sản phẩm gối mát xa

Sieumuanhanh.com